本文摘要：为了省电、环保，现在很多人的家中，甚至是路灯，都争相将日光灯替换成LED灯，不但亮度更加暗，用于的寿命也较为宽。

为了省电、环保，现在很多人的家中，甚至是路灯，都争相将日光灯替换成LED灯，不但亮度更加暗，用于的寿命也较为宽。但美国有研究找到，LED灯虽然省电又暗淡，但对人体各方面皆有损害。

美国有研究找到，LED灯虽然省电又暗淡，但对人体各方面皆有损害美国医学会（AmericanMedicalAssociation）的专家认为，根据统计资料，仅有美国约有1／10的路灯都改为LED灯了。学会的MayaBabu医师回应，高强度的LED灯会释放出来大量的蓝光，这蓝光和3C产品收到的蓝光是一样的，虽然是人类肉眼看不到的光，但是却比一般灯光更容易造成夜间反射性的问题再次发生，除了不会让眼睛感觉不难受之外，反射性的问题还有可能提升再次发生交通车祸的机率。蓝光还不会诱导人体褪黑激素的黏液，当褪黑激素的量严重不足，就不会有无法入睡、嗜睡等睡眠中障碍问题，所以经常建议睡前不要用于不会收到蓝光的3C产品。

根据一项调查研究也找到，居住于地方夜间时的灯光较为暗，居民的睡眠中品质不会较为劣，睡眠中时间也较为较少，因此，可以获知夜间灯光对睡眠中是有影响的。不过，也无法因此把LED路灯通通换成，美国医学会建议，涉及单位应当尽量用于收到最多蓝光的LED路灯，才能减少路人再次发生反射性的机率，这必须利用蓝光强度门槛值来展开管制。同时也建议，LED路灯可以在非尖峰的时段把光线弄得亮一点，而且应当用于灯罩遮住灯泡，并让灯光太阳光在必要的地方，而不是照进住家的卧室里。

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